http://www.alimli.com Kadın sağlığı, moda, güzellik, yemek tarifleri, diyet, makyaj, cilt bakımı vb. konuların işlendiği, yazarlarca güncellenen kadın sitesi Tue, 06 Jul 2010 18:44:27 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 http://www.alimli.com/regl-donemindeki-agrilardan-kurtulmanin-yollari.html http://www.alimli.com/regl-donemindeki-agrilardan-kurtulmanin-yollari.html#comments Tue, 06 Jul 2010 18:39:53 +0000 alimli http://www.alimli.com/?p=1125 Kadınların adet döneminde çektiği çileler saymakla bitmiyor. Yazımızda bu tür sancıların belirtilerini ve sizin sancılarınızın hangi düzeyde olduğunu saptayacağız. Fakat çok ciddi bir dönem olan regl dönemi doktor kontrolünü zorunlu haline getirmektedir. Baş ağrılarınız adet dönemi öncesi artıyor mu? Ağrı kesicile okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/regl-donemindeki-agrilardan-kurtulmanin-yollari.html/feed 0 http://www.alimli.com/halsizligin-ve-yorgunlugun-nedenleri.html http://www.alimli.com/halsizligin-ve-yorgunlugun-nedenleri.html#comments Tue, 29 Jun 2010 21:59:44 +0000 alimli http://www.alimli.com/?p=1098 *Uyku anınızda sizi rahatsız edebilecek gürültüler zihninizi yorar. Bunun sonucunda vücudunuzda yorgunluk belirtileri bir nebze daha artacaktır. *Günlük yaşantınızda bulunduğunuz ortamlarda tükettiğiniz çay ve kahve yorgunluğunuzu artırabilir. 6 fincandan sonra alacağınız çay ve kahve sizin zararınıza olacaktır. *Karbonhid okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/halsizligin-ve-yorgunlugun-nedenleri.html/feed 0 http://www.alimli.com/yaz-lekelerini-kolayca-yok-edin.html http://www.alimli.com/yaz-lekelerini-kolayca-yok-edin.html#comments Wed, 09 Jun 2010 12:38:18 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=986 Beyaz tişörtün üzerine dökülen çikolatalı dondurma, pantolondaki çimen lekesi yazın bol aktiviteli günleri güzel ama en sevdiğimiz giyisilerimizde kötü lekelere yol açabiliyor. Giysilerinizle vedalaşmamanız için zor lekelerden nasıl kurtulabileceğinizin sırlarını açıklıyoruz. ÇİMEN Lekelerin kurumasını beklemeden üz okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/yaz-lekelerini-kolayca-yok-edin.html/feed 0 http://www.alimli.com/cok-mu-acikiyorsun.html http://www.alimli.com/cok-mu-acikiyorsun.html#comments Fri, 14 May 2010 09:45:35 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=955 Rahatlamak için jeaninin düğmesini açacak kadar ileri gittiğin halde pizzanın o üçüncü dilimine neden hâlâ uzanmaya çalışıyorsun? Açlık sinyallerini, stresten yemenin tedavisini ve midenin biranda kazınmasını nelerin tetiklediğini öğrendiğin zaman bunlarla kolayca başa çıkabileceksin. Kilomuzu korumak için verdiğimiz okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/cok-mu-acikiyorsun.html/feed 0 http://www.alimli.com/pilli-bebek.html http://www.alimli.com/pilli-bebek.html#comments Wed, 05 May 2010 16:16:27 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=944 Hayatın çetrefilli yollarında pille çalışan bir tavşan gibi koşar adım ilerleyen o kıza özenmiyor musun hiç? Ona ayak uydurabilmek şöyle dursun, izlemesi bile yorucu olacaktır. Egzersiz, beslenme ve sağlık konusunda değerli bilgi ve tavsiyelerle dolu sayfaları dikkate alırsan o kızdan daha dinamik olabilirsin… Hayatın R okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/pilli-bebek.html/feed 0 http://www.alimli.com/bicimli-kaslar.html http://www.alimli.com/bicimli-kaslar.html#comments Tue, 04 May 2010 20:30:12 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=937 Tek aletle pilâtes uygula! Pilates gövdeyi çalıştıran bir egzersiz türü olarak bilinir. Pilates çemberi ile tüm vücut kaslarını çalıştırabilirsin. West Coast Pilates’de eğitmen olan Cecile Bankston tarafından tasarlanan bu egzersiz programını mutlaka uygula. Bu hareketleri, ağırlık ve karın egzersizlerinden sonra, ha okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/bicimli-kaslar.html/feed 0 http://www.alimli.com/burun-temizligi.html http://www.alimli.com/burun-temizligi.html#comments Sun, 25 Apr 2010 18:40:26 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=918 Eskiden beri kullanılan sinüs temizleyici kaplar tıkalı burunları daha da kötüleştiriyor. Georgetown Üniversitesi’nden araştırmacılar bir sene boyunca burunlarını günde iki kez temizleyen 68 insanın temizlemeyi bıraktıktan sonra izledi ve sonuç olarak sinüs enfeksiyonu oranının yüzde 62 oranda düştüğünü gördü. okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/burun-temizligi.html/feed 0 http://www.alimli.com/kronik-yorgunluk-ve-stres.html http://www.alimli.com/kronik-yorgunluk-ve-stres.html#comments Fri, 23 Apr 2010 13:59:51 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=914 Özellikle kadınlarda gördüğümüz hastalığın oluşmasında stresin ön planda olduğu “fibromiyalji” dediğimiz kas ve iskelet sistemi hastalığında kronik yorgunlukla birlikte baş, boyun ve sırt ağrıları ile birlikte sırtta küçük yuvarlak nodüller bulunur. Kronik yorgunluktan kaçınmak için sağlıklı beslenmeli okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/kronik-yorgunluk-ve-stres.html/feed 0 http://www.alimli.com/enfeksiyonlardan-ve-cinsel-yolla-bulasan-ucuklardan-korunmak-icin.html http://www.alimli.com/enfeksiyonlardan-ve-cinsel-yolla-bulasan-ucuklardan-korunmak-icin.html#comments Thu, 22 Apr 2010 13:48:05 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=905 Kadınlarda oldukça sık rastlanılan vajinal akıntı, kaşıntı ve yanma gibi şikâyetler, genellikte genital bölgede meydana gelen bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonlarından kaynaklanmaktadır Bu tür enfeksiyonlara neden olan mik­roorganizmaların bir kısmı cinsel yolla kişiden kişiye bulaşırken, bir kısmı da vajinanın normal okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/enfeksiyonlardan-ve-cinsel-yolla-bulasan-ucuklardan-korunmak-icin.html/feed 0 http://www.alimli.com/bedenin-isleyisi-hic-degismiyor.html http://www.alimli.com/bedenin-isleyisi-hic-degismiyor.html#comments Thu, 22 Apr 2010 07:37:58 +0000 admin http://www.alimli.com/?p=902 İnsan bedeninin en önemli enerji kaynakla­rından biri olan besinler, maalesef son yüzyılda büyük oranda değişime uğradı. Genlerimizin yüzde 99,99ü bâlâ 40 bin serıcöncesindekiylc aynı olması rağmen, vücudumuza giren madde­ler hem çevresel faktörler hem de insan müdaha­leleri yüzünden artık eskisi gibi değil. Yani biz okumaya devam et..

En çok yorumlanan yazılar:Gelinlik AksesuarlarıKocişimin Diyet İşkencesiTemel Egzersiz HareketleriTam Tahıl, Düşük TansiyonForma Girmek İçin 5 Yöntem]]> http://www.alimli.com/bedenin-isleyisi-hic-degismiyor.html/feed 0