Doşhalar, ayurvedada kişiye özgü beden tipleridir. Bu doşhalar kişiye bütün önemli özelliklerini verirler, böylece hiç kimse bir diğerinin aynı olmaz. Vata Tipi Vata, ayurvedada hareket prensibini gösterir. Hakimiyetin ön planda olduğu bu insanlar, ruhsal olarak çok atik ve yaratıcılardır. Ama aynı zamanda yaşam tarzlarında okumaya devam et..

Otururken: Mümkünse kollu bir sandelyeyi tercih et ve belini küçük bir yastıkla destekle. Eğer arabadaysan, koltuğunu rahat edeceğin pozisyona ayarla. Giyinirken: Gövdeni öne doğru eğen hareketlerden kaçınmaya çalış. Ayakkabılarını giyerken ayaklarını bir tabure veya sehpa üzerine koyma en iyisi. Yataktan-kalkarken: Yataktan okumaya devam et..

Sabah kalktığında başın zonk zonk zonkluyora, öncelikle sebebini bulmak için bir gece önceye dönmen gerekiyor. Vücudunun sana söylediği şifreyi çözmek için başağrısına sebep olan unsurlara bir göz at. Akşam geç vakit ağır ya da baharatlı yiyecekler yemek başağrısına sebep olabildiği gibi, geç yatmak ve uykusuz kalmak okumaya devam et..

Virüsün kişiden kişiye bulaşırken değişikliğe uğramasına “mutasyon” diyoruz. Peki virüs mutasyona uğradı mı? Bu sorunun cevabı henüz bilimsel olarak açıklanmamıştır. Bazı ülkelerde konu hakkında farklı yaklaşımlar oluşmuştur. Bu ülkelerin kiminde virüsün değişikliğe uğradığı kabul edilirken, kim okumaya devam et..