American Journal of Health Promotion, ne kadar alkol alırsan o kadar fazla egzersiz yapacağını ileri sürüyor. Ayda 46 kadeh deviren biri, içmeyene göre haftada 20 dakika daha fazla egzersiz yapıyormuÅŸ. Egzersiz yaparak içkiden aldığın kalorilerden kurtulabileceÄŸini düşünebilirsin. Ama çok içen biriysen, 20 dakika fazladan yaptÄ okumaya devam et..